1. Alumni srečanje Mladih upov

15. 01. 2016

V začetku oktobra 2015 smo v Zavarovalnici Triglav gostili Mlade upe vseh treh generacij, njihove trenerje in starše. Na delavnici so lahko preizkusili različne metode in tehnike, s katerimi si športniki in umetniki pomagajo, da bolje obvladujejo svoja psihološka stanja pred in med stresnimi situacijami. Delavnico je vodil mag. Aleš Vičič, športni psiholog, ki je svetoval že več kot 300 slovenskim vrhunskim in mladim športnikom. Mladi, večinoma športniki, so na srečanju predstavili svoje izkušnje s soočanjem s stresom na nastopih, tekmah in preizkusih, Vičič pa jih je usmerjal in poučil o tem, kako morajo v prihodnje ravnati, da bo negativnega stresa in treme v ključnih trenutkih čim manj.